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후각 2  그 럼 현대 사회에서는 후각이 어떤 역할을 하는지 살펴보자 .   커피는 철저히 향이 우선하는 음료이다 .   좋은 커피는 향기만 맡아도 기분이 이완되면서 긴장을 풀어주고 , 또 피로에 지친 신경의 감각을 적당히 세워준다 . 술도 오래 숙성된 고급 술 일수록 향이 우선시 된다 .   위스키나 꼬냑 같은 것들은 년 수가 오래 될수록 맛과 향이 부드럽게 깊어진다 . 딱 한잔 정도의 좋은 술을 마시면 적당히 긴장이 이완되고 혈액순환이 촉진되면서 몸과 마음에 적당한 활력이 생긴다 . XO 급 정도 되는 꼬냑같은 좋은 술은 냄새만 맡아도 그런 효과가 나타난다 .   좋은 차도 오감을 다 동원하여 마셔야 제대로 먹는 것인데 , 향을 음미하는 것은 좋은 맛을 느끼기 위한 준비이자 차를 마시는 중요한 행위 자체이다 . 좋은 차의 향을 마시면 찌들은 마음이 청소되는 느낌을 가지게 한다 . 산사 같은 곳에서 만나는 향의 냄새는 눈을 맑게 하며 흐린 마음의 의혹들을 맑게 해 준다 .   좋은 향의 냄새는 머리 깊숙이 막혀 있던 것들을 시원하게 뚫어준다 .   좋은 음식일수록 향이 우선 된다 . 좋은 음식점이나 제과점 앞을 지나갈 때는 저절로 식욕이 돋게 하는 냄새가 우리를 유혹한다 . 이미 충분히 배가 불러도 더 먹고 싶은 유혹을 뿌리치기 힘들다 .   이렇게 현대적 후각은 과거 나를 위협하는 존재의 접근과 같은 특정 정보를 우리에게 알려주는 역할보다 , 우리의 기분을 좋게 하고 마음을 편안하게 해주며 우리의 몸을 이완시켜주는 작용을 하게 된다 .   코를 통해 인지된 방향성 물질은 후각신경을 자극하여 대뇌 후두부의 후각감각영역으로 가는 도중 , 식욕 , 성욕이나 슬픔 , 기쁨과 같은 본능적 욕망과 관련된 작용을 하는 변연계란 부위를 자극하고 가게 된다 .   이렇게 직접적으로 변연계를 자극하는 감각은 후각이 유일하다 . 다른 시각이...
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  후각   코의 중요한 역할중 하나가 냄새를 맡는 것이다 .  그런데 이 냄새란 것은 철저히 기억에 의존하는 감각이다 . 공기를 타고 들어온 방향성 물질이 후각신경을 자극하게 되고 이 자극은 대뇌 후두부에 위치한 후각영역에서 과거 기억하고 저장시켜둔 자료중 동일한 후각감각을 끄집어 내 비교분석후 그 냄새가 어떤 종류의 냄새인가를 인지하게 된다 .   그러므로 내 기억속 경험이 있는 냄새만을 분별할 수 있으며 , 만약 내 기억에 없는 종류라면 새롭게 입력하는 작업을 하게 된다 . 그런데 중요한 것은 단순히 냄새만 기억하는 것이 아니라 냄새에 묻어 있는 감정까지를 같이 기억한다는 사실이다 .   그러므로 후각이란 좋은 것에 대한 기억 , 나쁜 것에 대한 기억 , 그리고 다가올 미래의 위험까지 예측을 하고 일차적인 반응까지 준비하는 역할을 한다 . 지나친 여자분의 향수냄새에서 잊었던 옛사랑을 떠올린 다거나 , 걷다가 맡게된 커피향에 의해 기분이 좋아진다는 현상들은 다 이런 기전을 통해 이루어지는 것이다 .   코에서 감지한 후각 감각은 대뇌 후각영역으로 가는 과정에서 대뇌 변연계를 먼저 거쳐 후각영역으로 가게 된다 . 대뇌 변연계는 우리 몸의 본능적인 감각을 조절하는 작용을 하고 , 감정을 조절하는 역할을 한다 . 그러므로 후각은 감정과 밀접한 관련성을 가질 수 밖에 없고 우리가 좋고 나쁨을 결정하는 배후에서 상당한 영향력을 행사하는 기관이 된다 .     동물의 경우 , 특히 약한 초식동물의 경우 바람을 타고 들어오는 냄새를 감지함으로 자신의 안전함을 보장받기 때문에 발달할 수 밖에 없고 , 하등동물의 경우 이 후각을 통하여 영양분을 위치를 확인하는 작업을 하기 때문에 발달할 수 밖에 없는 감각이기도 하다 .     이런 이유로 후각은 인간이 생태계의 상위에 위치하게 되면서 시각이나 청각에 비해 상대적 역할이 줄어들게...
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 아연이 부족하면 아연실색  아연은 아이들에게 굉장히 중요한 미네랄입니다. 면역에 관계하기 때문인데요. 아연이 부족한 사람들은 아연을 혀에 떨어뜨려도 맛을 잘 모릅니다. 아연이 필요없는 사람들의 혀에 아연을 떨어뜨리면, 제 경험상, 썩은 낙엽냄새와 맛이 느껴집니다. 굉장히 역겹고 이상합니다. 그런데 아연이 부족하고 필요한 사람의 경우, 그 맛을 잘 모릅니다. 그래서 한방울 두방울 떨어뜨리게 되는데, 내몸에 필요량이 차게 되면, 그제서야 역겨운 냄새를 느끼게 됩니다. 이런 사람들은 일정량 아연을 복용하여 부족한 미네랄을 채워줄 필요가 있습니다. 특히 감기나 호흡기 질환에 잘 걸리는 아이라면 꼭 확인해 보시는 것을 좋습니다. 오늘은 아연의 역할과 결핍에 대해 포스팅해 보겠습니다.  아연의 역할과 결핍 시 나타나는 증상 아연의 역할 아연 (Zinc) 은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 생리적 기능을 수행하는 필수 미네랄입니다 . 아연은 300 개 이상의 효소의 활성화에 필요하며 , 세포 성장 , 면역 기능 , 단백질 합성 , DNA 합성 , 그리고 세포 분열과 같은 다양한 생리적 과정에 관여합니다 . 또한 , 상처 치유를 돕고 , 미각과 후각의 기능에도 중요한 역할을 합니다 . 특히 , 아연은 면역 체계에서 중요 한 역할을 합니다 . T 세포와 B 세포의 발달과 기능을 촉진하여 우리 몸을 감염으로부터 보호합니다 . 이로 인해 아연은 감염 , 염증 , 그리고 면역력 저하로 인한 질환 예방에 중요한 역할을 합니다 . 아연 결핍 시 나타나는 증상 아연이 결핍되면 다양한 신체적 , 생리적 문제가 발생할 수 있습니다 . 다음은 아연 결핍 시 나타날 수 있는 증상들입니다 : 면역력 저하 : 아연이 부족하면 면역 체계가 약화되어 감염에 취약해집니다 . 감기나 독감에 걸리기 쉬워지며 , 상처 치유가 느려질 수 있습니다 . 피부 문제 : 아연 결핍은 여드름 , 피부염 , 발진과 같은 피부 문제를 유발할 수 있습니다 . 특히 , 여드름이 악화되거나 피부 염증이...